O objetivo do Adulto+ é promover o bem-estar entre os idosos, bem como um estilo de vida saudável, através do exercício físico assistido por cães. Ao incluir os cães nos exercícios, promovemos a socialização entre os idosos, melhorando também as suas habilidades físicas fundamentais, como a força, o equilíbrio e a mobilidade. Consequentemente, aumentamos a sua tolerância à dor física, provocada pela imobilização própria da velhice. Além disso, ao nível psicológico, contribuímos para um aumento de auto-estima, visível durante e após as sessões.

Metodologia:

Primeiro, avaliamos a capacidade física dos nossos idosos e dividimo-los em grupos de acordo com a mesma; daí, trabalhamos na mobilidade, força e equilíbrio. Independentemente das suas capacidades físicas, durante as sessões, todos realizam algum tipo de actividade.

Sobre o Adulto+:

– O Adulto + é realizado no Grande Porto;

– É organizado em instituições e centros de terceira idade, como o Cuida Carinhos, na Maia;

– Duração: 1 hora;

Se gostava de ter as sessões de “Adulto+” no Centro de Terceira Idade onde trabalha ou onde tem um familiar, não hesite em contactar-nos! Envie-nos um e-mail para info@caovida.com.